Top 5 des Meilleures Corde à Sauter Crossfit en 2019
7 octobre 2019Pour enfin réussir à enchainer les double unders ! La corde à sauter fait partie de ces accessoires pour le Crossfit… Continuer la lecture
Auteur : crosswarriors
Top 5 des Meilleures Genouillères de Crossfit en 2019
4 octobre 2019Fini les faiblesses dans les genoux lors des squats ! Lors des mouvements du bas du corps, et notamment les exercices… Continuer la lecture
Top 5 des Meilleures Maniques de Crossfit en 2019
3 octobre 2019Des mains sans blessure pour un meilleur chrono ! Avec les nombreux exercices à la barre, aux anneaux et aux kettlebells,… Continuer la lecture
Top 10 des équipements & accessoires pour le Crossfit
20 juin 2019La motivation et l’énergie, ça ne suffit pas forcément ! Dans la pratique du Crossfit, on a souvent recours à plusieurs… Continuer la lecture
10 Exercices Fondamentaux du Crossfit
20 juin 2019La base des WODs ! Même si les entrainements en Crossfit sont à chaque fois différents, il existe tout de même… Continuer la lecture
8 WOD Crossfit sans matériel à faire à la maison
19 juin 2019Le Crossfit, c’est possible même à la maison ! Quand on n’a pas trop de temps devant soi ou qu’on n’a… Continuer la lecture
10 raisons de se mettre au Crossfit
18 juin 2019Vous n’allez plus hésiter très longtemps ! Le Crossfit, vous en avez entendu parler, ça vous semble plutôt pas mal, mais… Continuer la lecture
Le Crossfit : Qu’est-ce que c’est ?
17 juin 2019Vous en avez forcément entendu parler ! Le Crossfit, c’est probablement la discipline sportive qui a le plus gagné en popularité… Continuer la lecture